מילים, רגשות והמזון שביניהם

סדנא מעניקה תובנות וכלים משמעותיים בתזונה ובתודעה
ליצירת שינוי רצוי, בשיטת "תודעה מזינה"
מתוך אמונה שהרגשות שלנו משפיעים על מה ואיך אנחנו בוחרים לאכול יותר מאשר הרצון לבריאות או לאיזון במשקל

מספר המקומות מוגבל ל12 משתתפים בכל סדנא
שני תאריכים קרובים לסדנא:
הוד השרון (קרוב לכביש 5, 6, 531)
3.2, יום שני ערב: 20:00-22:00
7.2, יום שישי בוקר: 10:12:00
עלות: 90 ש"ח

מהי שיטת "תודעה מזינה"?
"תודעה מזינה", פועלת בהצלחה כבר יותר מעשור, פותחה אחרי שנים של ניסיון אישי וטיפולי. השיטה משלבת את התודעה והתזונה כמו שני גלגלי שיניים המניעים זה את זה ופועלים יחד כדי להשיג את המטרה שהיא
איזון, חופש בחירה ושחרור מכל מה שמיותר לנו.

השיטה משלבת את הידע העדכני ביותר בתזונה, לצד ליווי אישי באוירה תומכת ומכילה.
אני מאמינה שכדי ליצור את האיזון הרצוי, ההנחיה להימנע מסוכר, קמח ושאר מזון תעשייתי, לא רלוונטים.
ההבדל בין הימנעות לבחירה גם גורם לשינוי בתוצאה.
כמטפלת, מנחת קבוצות,מרצה ומניסיון אישי, אני מודעת לאתגר שיש בלשחרר ולהאמין שאפשר לעשות שינוי.
בריאות, חיוניות ומשקל תקין = בחירה בחיים שמגיעים לך!
זה הזמן להפסיק לחפש "קיצורי דרך" ולחשב מסלול מחדש אחת ולתמיד...
לשחרר את כל המיותר לנו